venerdì 31 agosto 2012


Crema per cicatrice 

Che cosa si intende per "crema per cicatrice"? La crema per cicatrice è un prodotto innovativo, di ultima generazione, che si propone come validissima alternativa ai classici trattamenti per l'eliminazione delle cicatrici sul viso e sul corpo.
Come noto, le cicatrici sono dei segni cutanei più o meno visibili, i quali possono essere dovuti ad una molteplicità di aspetti.


Le cicatrici possono essere causate da ferite, tagli, eventi traumatici, operazioni chirurgiche di vario tipo, o anche ad un semplice taglio cesareo.

Non è raro che convivere con una cicatrice sia vissuto dalla persona come un problema piuttosto importante: alcune cicatrici sono delle semplici imperfezioni cromatiche della cute, altre invece, soprattutto quelle sul viso, possono modificare in maniera notevole l'aspetto della persona, tanto da comportare una condizione di disagio e di insicurezza.
Insomma, eliminare una cicatrice è un'esigenza tutt'altro che secondaria, dunque conviene davvero scegliere i migliori trattamenti per ottenere nuovamente una pelle priva di questi difetti.
Fortunatamente, la cicatrici di norma regrediscono in maniera naturale, ma non è raro che questi difetti permangano sulla pelle al punto da richiedere degli interventi mirati.


I trattamenti classici contro le cicatrici sono il peeling, un intervento cosmetico che consiste sostanzialmente nel far riemergere lo strato inferiore della cute, l'applicazione sulla cute di elementi naturali cicatrizzanti, come ad esempio l'aloe vera, oppure anche degli interventi chirurgici.
In tempi più recenti, invece, si è molto perfezionato l'intervento tramite laser, in grado di restituire una cute bella ed uniforme con delle sedute rapide ed indolori.

Un'ottima alternativa ai trattamenti chirurgici è appunto la crema per cicatrice, un prodotto per uso esterno che grazie ad una composizione mirata, realizzata con degli elementi dalle spiccate proprietà cicatrizzanti, è in grado di far regredire le cicatrici in maniera molto rapida ed efficace. Mederma, in particolare, è un'azienda cosmetica  ha lanciato sul mercato Mederma gel cicatrici, una crema per cicatrice da applicare direttamente sulla cute che può garantire dei risultati di ottimo livello.

Insomma, la crema per cicatrice è una soluzione semplice, efficace ed economica per ottenere nuovamente una cute priva di discromie, dunque per eliminare definitivamente questo fastidioso difetto estetico.

Crema depilatoria maschile

La crema depilatoria maschile è un prodotto di bellezza sempre più diffuso; sono davvero tanti, infatti, gli uomini che sentono l'esigenza di depilarsi, soprattutto in estate quando c'è da sfoggiare il fisico in spiaggia.
Aldilà delle preferenze estetiche, la depilazione del fisico maschile è indubbiamente in grado di mettere in risalto la definizione dei muscoli e la forma del corpo, di conseguenza depilarsi può rivelarsi un'ottima idea per tutti gli sportivi ed in generale per gli uomini che hanno un corpo bello a vedersi. La crema depilatoria maschile si è imposta negli ultimi anni come il prodotto ideale per risolvere il problema dei peli superflui; cerchiamo dunque di capire in che maniera agisce questo prodotto
.

La crema depilatoria maschile è preferita alla ceretta dal momento che è assolutamente indolore; pur trattandosi di depilazione superficiale, e non di epilazione, la ricrescita dei peli è comunque più lenta rispetto alla depilazione effettuata con il rasoio.
Questo prodotto va semplicemente applicato sulla zona di interesse e va lasciato in posa per alcuni minuti; il tempo esatto è indicato sulla confezione o sul foglio illustrativo, tuttavia di norma varia dai 4 ai 6 minuti, a seconda del tipo di pelle.
Al termine dei minuti in cui il prodotto va tenuto in posa, è sufficiente passare sulla pelle un'apposita spatola, di norma inclusa all'interno della confezione, ed i peli verranno agevolmente rimossi senza dolore e senza sforzo.
Grazie ad una particolare composizione adatta alla depilazione dei peli maschili, infatti, il prodotto è in grado di annientare il pelo e di indebolirlo, eliminandolo così con grande semplicità.
La crema depilatoria maschile è adatta a tutte le zone del corpo dove gli uomini solitamente desiderano depilarsi, ovvero petto, addome, schiena e gambe, mentre non va assolutamente applicata su altre parti del corpo.

Insomma, non c'è davvero da stupirsi dinanzi al successo della crema depilatoria maschile: questa soluzione è l'ideale per ottenere un risultato di buon livello senza il fastidio della ceretta.

martedì 21 agosto 2012


Scarpe Inverno 2012

Scarpe Inverno 2012
La prossima stagione invernale si preannuncia ricca di novità e di calzature ultra-glamour. Sfoglia le collezioni di scarpe per l’inverno 2012 e gli stilisti più di tendenza, e commenta insieme a noi i migliori modelli della stagione.
Presentiamo le anticipazioni della collezione di scarpe autunno inverno 2013 di Alexander Wang, un marchio sinonimo di qualità. All’interno di questa collezione lo stilista inserisce eleganti sandali, pumps e stivali





Ecco le prime immagini dei modelli della collezione di scarpe inverno 2013 di Alexander Wang. Si tratta di un designer americano che anche per una collezione invernale non rinuncia a proporci modelli di tendenza come i sandali. Questo stilista amatissimo dalle celebrità realizza sempre delle scarpe molto particolari, soprattutto per quanto riguarda le forme.

La collezione di scarpe inverno 2013 comprende sandali, pumps e scarpe flat in grado di non farvi passare inosservate. Tra i sandali Alexander Wang ci sono modelli in pelle con punta open toe e tacco da 10 centimetri, disponibili nei colori pastello o nelle tinte più di tendenza come il giallo limone. 
Non perdetevi gli eleganti modelli di decollete e  pumps, in particolare i modelli di pumps a punta stretta con tacco stiletto e cinturino alla caviglia.




Anche questi modelli sono disponibili nel classico colore nero o bianco, due delle tonalità che non passeranno mai di moda, o nella versione rosa cipria, perfette per completare un look romantico.











 Se le scarpe con tacco non vi piacciono molto, nella collezione di scarpe Alexander Wang sono disponibili anche modelli più pratici.

giovedì 16 agosto 2012


Chatouche: nuova moda capelli


Quest’anno la moda capelli vuole davvero stupire, dopo l’amato odiato ritorno delle punte colorate e le nuove tecniche colore Duetto e Tie & Dye di Jean Louise David, va in scena anche il Chatouche, ideato dall’hair stylist Aldo Coppola, che prende anche il nome di “Nuvola” o “Shatush”.



In realtà questa moda colore era già uscita qualche anno fa, ma ora è tornata alla ribalta e sono sempre di più i saloni che la propongono!
Il Chatouche è una tecnica di schiaritura capelli molto particolare, e se vogliamo artistica, che va a rivoluzionare il classico procedimento dei colpi di sole e mèches. Il risultato che si vuole ottenere infatti è lo stesso, tante piccole ciocche di capelli schiarite, di tre toni al massimo, per un look luminoso e vibrante.




Il procedimento di schiaritura dei capelli con il Chatouches però è più lungo e particolare di quello tradizionale, la tinta schiarente viene applicata sulle singole ciocche di capelli, precedentemente cotonate, da qui il nome “Nuvola”, in modo del tutto libero; l’hairstylist infatti ha piena libertà creativa e può creare risultati sempre diversi o personalizzati in base alle richieste della cliente. 





mercoledì 15 agosto 2012


L’Incubo delle diete!



SCRITTO DA UNA NOSTRA FAN!

Ciao oggi vi parlerò delle diete, per alcune persone un vero incubo perché nonostante i sacrifici e l’impegno i risultati non arrivano IO COMPRESA!!!





Prima di tutto vi dico che in commercio esistono vari “farmaci” miracolosi non credeteci! Primo perché contengono sostanze più dannose che benefiche al nostro organismo secondo perché  anche vedendo un risultato non è detto che sia permanente dopo l’interruzione di uso dei suddetti.
Allora vi domanderete non c’è rimedio ? no non è così ci sono alcuni prodotti naturali che ci possono aiutare ma certo non risolvono  ma soprattutto il mio consiglio è vedere un nutrizionista  che a differenza del dietologo  può darci una mano a capire che cibi per  il nostro organismo sono “da eliminare”.

Ogni persona ha ritmi di assimilazione e smaltimento diversi, esempio il mio caso: sono sempre stata rotondetta e dopo 2 gravidanze un poco di più. Io certo non voglio e fisicamente non potrei mai arrivare ad una taglia 40 (costituzione robusta) ma con un regime alimentare più consono sono riuscita a perdere 15 kg in 3 mesi  e a piacermi cosa molto importante.

Successivamente vi dirò in che cosa consisteva il mio regime alimentare, il moto fa bene certo ma ciò non vuol dire palestra non tutti abbiamo la costanza di seguirla ma basta comunque movimento magari passeggiare tutti i giorni e rinunciare alla comodità dell’auto (certo se si devono fare tragitti non troppo lunghi!)magari fare 2 -3 km al giorno per andare a fare la spesa o per chi abita a l mare una passeggiata sul litorale però un gesto costante fatto ogni giorno .
Come vi dicevo sono stata attenta a ciò che mangiavo per 3 mesi poi finito e visto il bel risultato o deciso di continuare concedendomi qualche strappo ogni tanto ora il mio peso non è più aumentato è rimasto stabile e non sento la mancanza di nulla.


Curiosi? Beh semplice ho eliminato i carboidrati che il mio organismo assimilava solo e non bruciava .
Questo è ciò che io mangiavo:
colazione caffè  o latte scremato e 3 fette biscottate normali o integrali vanno bene
pranzo 250gr verdura  e 200gr carne o pesce
merenda  yogurt o frutta se si ha fame di solito io non la facevo.
cena 250gr verdura formaggio o prosciutto crudo oppure riso bollito e prosciutto
inserivo i carboidrati la domenica o pizza o pasta (80gr) a pranzo
per i primi 3 mesi ho rinunciato a qualsiasi cosa di dolce!!!
Verdure: 250gr insalata con pomodori mais tonno oppure250gr fagiolini e funghi crudi (champignon),200 gr piselli saltati con aglio e olio mezzo cucchiaio, 250 gr verdura cotta a vostro piacere, 250 gr carote.
Carne: 250 gr pollo o tacchino alla piastra cotto con un filo d’olio sulla padella! ,carne cruda gr 200
Formaggio: 200gr ricotta o una mozzarella light
Salumi: solo proscitto crudo 180 gr
Frutta: tutta ma lontano dai pasti
Spuntini se viene fame yogurt o 2 fette biscottate
Pesce:  250gr cotto con poco olio o bollito o tonno in scatola al naturale!
Spero di essere stata esauriente alla prossima ciao


………………………………………………………..BY DONATELLA



domenica 12 agosto 2012


Come perdere 10 kg in pochi mesi con la dieta giusta ed equilibrata


Perdere 10 chili in pochi mesi non è un semplice sogno, può essere un gol realizzabile. Prima di parlare di dieta, è necessario fare una riflessione: solo con un regime alimentare personalizzato e ben studiato in sei mesi è possibile smaltire circa il 10 percento dei chili in eccesso. Ciò vuole dire che se siete un quintale, arriverete tranquillamente a 10 chili in meno.
Perché abbiamo iniziato il nostro post così? Perché se siete una ragazza di 60 chili e vorreste tanto arrivare a 50, perché non siete tanto alte e avete le ossa sottili, forse pochi mesi non saranno sufficienti. È molto importante per perdere peso efficacemente porsi dei piccoli obiettivi, facilmente raggiungibili. Non vi sto incoraggiando a non lavorare con fatica, ma a farlo con razionalità.
Ora veniamo ai chili in eccesso. Prima di lavorare sul cibo, bisogna fare ginnastica. I chili sono tanti, il tempo è poco? Prevedete un’ora al giorno di cardiofitness. L’esercizio migliore è la corsa, perché è l’unica a favorire realmente il dimagrimento. Potreste anche optare per un po’ di sana bicicletta. Per quanto riguarda l’alimentazione dovete studiare un piano ipocalorico.




Se siete una ragazza state sulle 1300/1500 calorie al dì, se invece siete un uomo tra 1500/1800. Ci sono dei cibi che vanno, se non eliminati, almeno ridotti: no ai fritti, no ai prodotti confezionati, no ai dolci, no all’alcol e alle bibite zuccherate. Bevete tanta acqua e qualche tisana. I programmi con cui perdere più facilmente peso sono quelli proteici, quindi limitate quanto più possibile i carboidrati: mangiate o il pane o 50 gr di pasta, ma solo esclusivamente a pranzo e condita con un sugo di verdura. Inoltre, fate il pieno di verdura cruda o grigliata. La frutta deve essere consumata solo a merenda.

sabato 11 agosto 2012


Stufi della pancetta? Qualche “trucco” per dimagrire sulla pancia

Dimagrire nella zona addominale? Eliminare il gonfiore e l’adipe che producono l’inestetica “pancetta”? Non è un’impresa così difficile. In realtà basta seguire qualche consiglio pratico e adottare poche e sane abitudini alimentari.


Alimenti da evitare per dimagrire sulla pancia

Se vuoi dimagrire e abbattere la “pancetta”, cerca di eliminare gli zuccheri raffinati (pane, pasta, pizza, dolci ecc.), gli ortaggi che fermentano (carciofi, cardi, legumi, patate), la frutta a fine pasto. Infatti sono tutti alimenti (o combinazioni di alimenti, nel caso della frutta a fine pasto) che provocano gonfiori addominali e, se assunti in eccesso – o quando il problema “gonfiore” è presente già da qualche tempo – contribuiscono a danneggiare la flora batterica intestinale. Ciò impedisce una corretta assimilazione dei principi nutritivi che aiutano il metabolismo a rimanere attivo, favorendo quindi il sovrappeso e l’accumulo di adipe proprio sulla pancia.





I consigli per una pancia piatta

-Se non vuoi rinunciare a pasta e pizza, mangiale nel pasto di mezzogiorno e opta per prodotti integrali.
- Se non vuoi rinunciare al pane, sceglilo integrale
- Se non vuoi rinunciare alle patate, lasciale a bagno quando le hai pelate per un’ora circa. Perdono parte degli zuccheri (amidi) che favoriscono la fermentazione.
- La frutta non deve mancare dalla tua dieta, ma gustala come spuntino.
- Per i carciofi e i cardi non c’è problema, basta consumarli cotti, perché ti gonfiano solo se mangiati crudi.
- I legumi che meno favoriscono il gonfiore sono i ceci, che se mangiati senza la pellicina che li ricopre e cotti con semi di finocchio (un cucchiaino nell’acqua di lessatura) sono addirittura diuretici e salvalinea.
La causa del gonfiore è spesso l’irregolarità intestinale. La sera metti a bagno due fichi secchi in un bicchiere d’acqua tiepida e bevi il composto la mattina a digiuno. Un altro ottimo sistema? due kiwi ogni giorno prima di colazione. Ogni giorno massaggia per alcuni minuti, mattino e sera, l’addome utilizzando una crema alla caffeina.

venerdì 10 agosto 2012





Come si fa una collana di pelle, catene e spille

Direttamente dal punk sdoganato sulle passerelle ecco a voi una collana di catene e spille da balia le tecniche per realizzarla possono esse "smontate" e utilizzate per particolari più piccoli, come la tracolla di una borsa, una spilla decorativa, bracciali.





Occorrente: 

una catena sottile (di ferramenta o bigiotteria), scarti di pelle (li trovate da un artigiano oppure ottima anche l'ecopelle venduta nei negozi di stoffa), pinza tronchesino, cutter, spille da balia, vecchi bottoni in metallo, ciondoli recuperati, bulloni, rondelle. 
Per questa collana ho utilizzato 3 fili di catena come base, di lunghezze diverse. Potete fare una prova in piano o direttamente su di voi. Lecopelle si taglia molto bene con un cutter.
Tagliate con il tronchesino i tre pezzi di catena. Tagliate due strisce di pelle per agganciare la collana, e una da infilare nel filo di catena di mezzo.





Passate una striscia di pelle attraverso la catena di mezzo, con la tecnica degli antichi "uno sì e uno no". Questo passaggio può essere ripetuto anche per i manici di borsette, bracciali e quant'altro.



Agganciate le estremità delle tre catene in una strisciolina di pelle, e fermate lasola con una spilla da balia di misura piccola.






Chiusura 

Infilate ora quello che volete sui nastri di pelle, perché in seguito andranno chiusi. Bottoni, perline e bulloni sembrano fatti apposta. Lestremità libera del nastro di pelle andrà tagliato a punta. Infilate una perla metallica con un buco stretto, ripiegate la punta dentro la perla, date due punti di sicurezza e fatela scorrere in modo che si agganci nascondendo la cucitura. Formate la stessa asola dallaltra parte e completate la chiusura con una spilla da balia di formato grande.




Decorazione.


 Ora la struttura della collana è pronta e possiamo esagerare con la chincaglieria. Applicate dove preferite spille da balia e tutto il materiale metallico che avete a disposizione. Se il tutto vi sembrasse troppo argentato, fate dei piccoli inserti in pelle nera anche alle altre due catene, oppure fatene dei cerchietti da applicare sotto ai pendenti.



Come si arriccia una maglia:

ciao ragazze oggi vi voglio spiegare come si può arricciare una maglia ed ottenerne un gran miglioramento!
Avete sicuramente una maglia nera. Come pezzo basic è ottimo, ma non ci andreste mai in giro la sera o ad una festa dove farsi notare. Con alcuni piccoli interventi di arricciatura potrà diventare elegantissima, missione impossibile? No!
Occorrente
La maglia più noiosa e piatta che avete, due metri di elastico basso (in questo caso nero, ma esistono anche colorati), del filo elastico nero, filo e aghi. 

Drappeggiare il bordo inferiore
Lavorate dal rovescio. Individuate una cucitura nell'orlo inferiore della maglia e scucitela o tagliatela come se fosse un'asola. Infilate un capo dell'elastico in una spilla da balia e usatela come ''ariete'' per percorrere tutto il perimetro dell'orlo, iniziando dall'asola che avete fatto.



  

Drappeggiare il collo
Sempre dal rovescio, puntate il filo elastico nella metà giusta dello scollo. Usate alcuni punti ben fermi ma invisibili sul davanti. Lasciate libera la parte inferiore. Con il filo da imbastitura o gli spilli chiudete l'elastico in un piccolo "tunnel" di stoffa. Provate la maglia al rovescio e provate a tirare l'elastico. In questo modo definirete la lunghezza da arricciare, secondo le misure del vostro seno. Puntate uno spillo dove si dovrà fermare l'arricciatura come promemoria.




Come drappeggiare le maniche 
La stessa cosa che abbiamo fatto allo scollo si ripeterà in entrambe le maniche, all'altezza che desiderate (spalla o gomito sono quelle che vi daranno maggiore comodità). In seguito anche i polsi saranno trattati come il bordo inferiore, con l'elastico piatto dentro l'orlo. Se le vostre maniche sono già abbastanza attillate non sarà possibile arricciarle di molto ma faranno un carinissimo effetto palloncino se le tirate un po' su.Ripetete sull'altra manica le medesime procedure: imbastitura, prova, cucitura, eliminazione imbastiture.





Ed ecco fatto! una maglia nuova adatta a una serata con gli amici




TRUCCO PERFETTO PER CHI HA I CAPELLI MORI E NERI...


La bellezza dei capelli neri è data dai loro riflessi che possono andare dal prugna, al viola fino al blu.
Sguardo intrigante, sensualità e fascino sono le caratteristiche delle donna mediterranea...
Riguardo il make up, iniziate schiarendo l'area sotto l' arcata sopraccigliare applicando un ombretto bianco o beige in modo da creare un punto luce naturale che rende lo sguardo intenso.
Poi abbinate un ombretto bianco rosato sulla palpebra e uno vinaccia sfumato sull'angolo esterno dell' occhio.




Fate, dopo di che, una riga di matita nera sopra, sotto e all' interno dell' occhio in modo da accentuare la profondità dello sguardo e formare un armonia fra il colore dei capelli e quello del trucco.
Riguardo le guance mettete un fard rosa intenso, leggermente perlato per dare risalto alla forma del volto.
Applicate, poi, sulle labbra un rossetto color fuxia, perlato e non troppo coprente. Un alternativa può essere un gloss color ribes.
Ora vi darò qualche ''dritta'' sui colori adatti ai capelli scuri
Come base usate un color sabbia, come ombretti colori chiari e neutri come  bianco, rosa cipria, rosa confetta, vinaccia ma anche giallo, verde acqua ed azzurro.



Invece per matite labbra un bel colore fragola o fucsia o color carne e di conseguenza dei rossetti color rosso fuoco, fragola, fucsia, rosa fluo, ribes ma anche rossetti nude.
Altri consigli:
Si al kayal applicate all' interno dell' occhio se volete rendere lo sguardo più intenso e mettere in evidenza i lineamenti mediterranei
Si al mascara nero applicato in modo abbondante.
Si ai rossetti brillanti e intensi che donano luminosità al viso.

Dimostrazione pratica:
http://www.youtube.com/watch?v=I7qGC0SD1pc




giovedì 9 agosto 2012

TRUCCO CHE RESISTE IN ESTATE E CHE NON DANNEGGI TROPPO LA NOSTRA PELLE?


In estate è preferibile truccarsi poco, sia perché l’abbronzatura è abbastanza efficace da coprire le imperfezioni della pelle e colora naturalmente il volto di una tonalità piacevolmente dorata, sia perché i raggi del sole particolarmente forti tendono a sciogliere il make up, che non si fissa bene alla pelle. Se però non riuscite ad uscire di casa senza un filo di trucco ecco qualche consiglio per mantenere il trucco ben fissato fino a fine giornata. 
Inanzitutto prima di truccarvi, pulite per bene il viso, per eliminare sudore e cellule morte in eccesso, e poi massaggiate con una crema idratante per mantenere la pelle elastica e morbida. Infine imbevete un dischetto di cotone di tonico e tamponatevi l'intero viso (per un effetto rinfrescante, potete conservarlo in frigo).




Dopo di che prima di usare un fondotinta minerale o prima di applicare quello fluido, stendete sul viso un velo di borotalco, aiutandovi con un batuffolo di cotone: assorbirà l’eccesso di sebo.
Però preferite i fondotinta minerali a quelli fluidi (applicandolo con un pennello kabuki a setole compatte); se proprio dovete usare il correttore per le imperfezioni vistose, andateci piano con la quantità.
Infine applicate sul make up un po’ di cipria, e puntate in ogni caso al trucco naturale, dalle tonalità che si fondono con il colore della vostra pelle.
Un altro consiglio, conservate in frigorifero i rossetti, i gloss e le matite per gli occhi: le mine si rinforzeranno, evitando di spezzarsi quando le applicate!!




mercoledì 8 agosto 2012

IDEE GUSTOSE


Kinder Fetta al Latte





Ciao ragazzi !vi piace il Kinder Fetta al latte?
 Io lo adoro, se anche voi avete questa passione, sicuramente vi farà piacere avere le istruzioni per farlo in casa! 






Oggi vi spiego come realizzare il casa il mitico Kinder Fetta al Latte, la ricetta è semplicissima e noi ci avvarremo dell’uso del Bimby.
Se non lo avete vi basterà preparare con questi ingredienti un semplice composto per le torte usando una sbattitore elettrico in modo che tutto venga soffice e cremoso. La fase critica è solo quella di cottura, ma con un pò di attenzione non avrete nessun problema.
 Seguite le istruzioni ed avrete dei perfetti kinder fetta al latte casalinghi nel vostro frigorifero! Buon divertimento.
Ingredienti
latte: 250 ml
zucchero: 100 gr
Farina: 200 gr
Cacao: 50 gr
lievito: mezza bustina
Panna: 300 ml
Ricetta e preparazione
Nel boccale del Bimby mettete 250 gr latte, 200 gr farina, 100 gr zucchero e 50 gr cacao, impostate 1 min a vel.5, poi unite il lievito e settate il Bimby a 15 sec vel.5.
Versate questo composto in una teglia rettangolare imburrata e infarinata e cuocete in forno a 160°C per circa 20 minuti. Più la sfoglia la fate sottile, usando una teglia grande, più sarà fedele all’originale. Ricordate che più è sottile meno dovrà cuocere, quindi cercate di rimanere dei paraggi del forno.
Fate raffreddare la torta completamente e poi, se la torta è venuta gonfia tagliatela a metà nel senso dello spessore, se invece è bella sottile useremo direttamente questa come fetta. 
Mettete la panna nel Bimby e impostate 2/3 minuti vel.3, poi con una spatolina mettete questa panna tra due fette di torta.
Consiglio: tenete i vostri kinder fetta al latte casalinghi in frigorifero, ognuno avvolto in una striscia di alluminio, per farli rassodare in modo che siano come quelli veri che trovate al supermercato!












Valori Nutrizionali per 1 fetta (28g)

Energia              494 kJ  118 kcal
Proteine              2,3 g
Carboidrati      9,5 g
Zuccheri             8,3 g
Grassi            7,8 g
Grassi Saturi    4,6 g
Fibra                  0,3 g
Sodio           0,067 mg
Ci sono 118 calorie in 1 porzione di Kinder Fetta al Latte.
Divisione Calorie: 60% gras, 32% carb, 8% prot. 

martedì 7 agosto 2012

COME FARE IL SAPONE


usare avanzi di saponette per ridurre gli sprechi 

C’è qualcuno che utilizza ancora le saponette? Probabilmente si e devo ammettere che a me sono sempre piaciute, soprattutto quelle di una certa qualità che lasciano addosso un profumo che i saponi liquidi non possono eguagliare.
Comunque, nel caso dovessi tornare ad utilizzarla, o se c’è qualcuna che ne fa uso, questo fai da te è davvero utile, sia per il portafoglio, sia per ridurre gli sprechi: mostra infatti come fare una saponetta nuova direttamente dagli scarti di vecchie saponette.
·        Lasciate lo scarto e una nuova forma di saponetta su un panno umido per alcune ore, fino a quando la parte inferiore di ambedue i pezzi si ammorbidisca. È più semplice se la nuova saponetta è stata utilizzata qualche volta e se lo scarto non si è indurito troppo.




·        Con le unghie o con una lama sottile calcare delle linee incrociate sui due lati morbidi in modo da creare una sorta di ‘aggancio’ per aiutarli a incastrarsi. Se i pezzi sono abbastanza morbidi serviranno poche linee.






·        Adesso prendete le saponette e fate in modo di unire i due lati morbidi e incisi, avvicinandoli e esercitando una lieve pressione unita ad un movimento rotatorio molto leggero.







·        Adesso incidete qualche altra linea facendo in modo che prenda ambedue le superfici, così, una volta seccate, quella più piccola resterà attaccata.
A questo punto avrete una saponetta nuova e più grande del normale e avrete riciclato un rifiuto!!!!


                







BENESSERE DONNA:


Scrub corpo fatto in casa per un peeling perfetto in estate

Uno scrub fatto in casa è la cosa migliore da fare almeno una volta ogni dieci giorni durante l’estate per eliminare le cellule morte e mantenere la pelle sempre morbida, idratata e ben nutrita anche durante l’esposizione al sole ed i bagni a mare, ecco delle ricette fai da te per dei peeling efficaci da applicare sulla pelle durante i mesi estivi.

In casa è possibile trovare molti ingredienti naturali utili da utilizzare per un fantastico scrub naturale. Innanzitutto se fare le vacanze in un luogo in cui c’è la sabbia, l’acqua è pulita e la spiaggia anche, potrete applicare semplicemente della sabbia sulle gambe o sulla parte su cui vorrete fare lo scrub, strofinare delicatamente e poi asciugarvi al sole, la pelle riprenderà la sua bellezza, dopo applicate della crema idratante o dell’olio di mandorle dolci.





Ma ecco alcune utili ricette naturali:

Scrub al sale fai da te
Ingredienti:
300 g di sale grosso
50 g di avocado o olio di sesamo o olio di jojoba
25 g di cacao in polvere non zuccherato
Tre gocce di olio essenziale di vaniglia
Miele per addolcire (facoltativo per i non vegani)
Preparazione:
Unire in una ciotolina tutti gli ingredienti secchi poi aggiungere l’avocado o l’olio da voi scelto, amalgamare. Mettere poche gocce di olio essenziale alla vaniglia, potrete anche sostituirlo con dell’olio essenziale alla rosa, al rosmarino, al limone, al mandarino, alla lavanda e alla camomilla.






Scrub al caffè fai da te
Ingredienti:
400 g di caffè in polvere
100 g di zucchero grezzo o sale da cucina
2-3 cucchiai di olio da massaggio
Preparazione:
Mischiare tutti gli ingredienti secchi poi aggiungete l’olio da massaggio fino a ottenere un composto sufficientemente denso. Il caffè grazie alla caffeina che contiene ha due funzioni: smuove gli accumuli di cellulite favorendone lo scioglimento e combatte la formazione di vene varicose. Per dare un buon profumo allo scrub potete aggiungere un cucchiaino raso di cannella.


Scrub alla menta fatto in casa
Ingredienti:
100 g di sale fino da cucina
1 cucchiaio di olio d’oliva
Poche gocce di olio essenziale alla menta
Preparazione:
Mescolate l’olio d’oliva con il sale e aggiungete l’olio essenziale: questo alla menta ha un profumo deliziosamente estivo che vi solleverà dalle giornate d’afa in agosto.