domenica 28 ottobre 2012

SALUTE:


Ad ogni sport la sua lente 

Quando si praticano degli sport è necessario avere la più ampia libertà di movimento, spesso per chi ha problemi di vista questo può essere difficile, usare gli occhiali è molto scomodo soprattutto negli sport da contatto o particolarmente movimentati. Per fortuna esistono le lenti a contatto, un valido aiuto per facilitare i movimenti, per evitare traumi e per sentirsi più libere; rispetto agli occhiali, le lenti a contatto assicurano un maggior campo visivo e non temono gli sbalzi di temperatura.





Ecco alcuni consigli per scegliere le lenti a contatto più adatte al vostro sport:

Calcio, pallacanestro & C.

Le lenti a contatto morbide sono quelle più consigliate e adatte perché durante gli scontri non si perdono e i corpi estranei (soprattutto nel calcio) sono ben tollerati.
Meglio usare il tipo di lenti a contatto "usa e getta" da buttare al termine della partita.



Tennis

Questo sport può essere praticato anche molte ore, è quindi meglio utilizzare lenti a contatto morbide e in materiali siliconici, perché oltre ad essere maggiormente tollerate hanno il pregio di non si spostarsi.




Sci

Le lenti a contatto sono molto indicate negli sport invernali, è importante però ricordarsi di usare maschere o occhiali protettivi per il vento e per il freddo. Le lenti a contatto morbide sono quelle più indicate e sono usate anche da moltissimi sciatori professionisti, anche perché permettono di utilizzare lenti filtranti per il sole di ottima qualità.






Nuoto

Il ministero della salute ha sconsigliato l'uso delle lenti a contatto per questo sport perché è molto alto il rischio di infezioni e perché l'acqua salata del mare o il cloro della piscina può alterare le caratteristiche della lente. In realtà se si utilizzano lenti a contatto usa e getta il problema si risolve, a patto che vengano usati con occhialini protettivi o maschere appropriate.
Negli sport d'acqua più movimentati invece come il surf, la vela, la canoa, lo sci d'acqua, l'uso delle lenti è indispensabile perché gli occhiali in caso di caduta potrebbero provocare traumi.
Vi consigliamo per questi sport lenti a contatto morbide, ma utilizzatele con le dovute cautele e manutenzione. Quelle rigide gas-permeabili sono controindicate per chi ha una fessura palpebrale stretta perché si staccano facilmente.



Golf

Si possono usare benissimo le lenti a contatto rigide perché in questo caso lo sport non è movimentato e la possibilità di perdere le lenti è molto bassa. Questo sport richiede un'acuità visiva buona per tutte le distanze e per questo sono consigliate lenti a contatto multifocali.




Gare automobilistiche,  motociclistiche, maratone

In questi casi la competizione addirittura può durare anche qualche giorno? sono particolarmente consigliate lenti a contatto morbide in materiali siliconici che non si staccano anche in seguito a bruschi movimenti.




Escursionismo

A causa della forte riduzione di ossigeno alle alte quote sono da preferire le lenti semirigide ad alto grado di permeabilità all'ossigeno oppure lenti morbide ad alto contenuto idrico.
Le lenti a contatto rigide impediscono la corretta ossigenazione quindi sono sconsigliate.
Per motivi pratici evidenti sono consigliate le lenti a contatto ad uso prolungato. Esistono anche lenti a contatto colorate che assorbono i raggi solari e in particolare i raggi nocivi ultravioletti, in questo caso però viene protetta soltanto la zona della cornea



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