giovedì 30 gennaio 2014

IDEE:


Come vestirsi per conquistare una linea perfetta senza fare la dieta




Gonne, borse, scollature, capelli e make up: tutti i trucchi per sembrare più magre senza perdere le curve
Saper valorizzare i propri punti forti e minimizzare i difetti: ecco una delle regole principali del sapersi vestire. Se avete un fisico curvy e vi sentite a disagio per i vostri chili di troppo, prima di disperare e programmare una dieta forzata, potete passare al piano alternativo: l'analisi del guardaroba, un metodo meno indolore e più istruttivo della semplice limitazione delle calorie. Basta seguire alcuni accorgimenti e apprendere le strategie principali e il gioco è fatto: come in un gioco di prestigio la vostra linea apparirà improvvisamente più magra e asciutta di quanto non sia nella realtà.

I trucchi da conoscere:

1) usate strategicamente il colore e le stampe per creare illusioni ottiche con l'obiettivo di restringere la superficie del corpo. Ad esempio, un colore forte o una stampa composta da un colore chiaro o da righe al centro di un abito e da una tinta scura alle estremità, soluzione proposta da numerosi stilisti nelle ultime collezioni. Oppure, il classico nero che notoriamente crea un effetto ottico di diminuzione delle dimensioni delle forme.
- il rossetto rosso attira lo sguardo sulla parte superiore del corpo; lo stesso vale per collane e orecchini: sceglieteli curiosi e originali in modo da attirare l'attenzione sul viso e sul collo piuttosto che sulle maniglie dell'amore.
- capelli: lisci sono meglio che ricci, in quanto tolgono volume e peso al viso.




- scollature: se siete sovrappeso e il seno è abbondante, più lo scoprite e più sembrerete cicciottelle.
- borse: meglio grandi: in proporzione, il vostro corpo sembrerà più piccolo.
- gonne: optate per la forma ad A o a trapezio: sembrerete più magre come per incanto e senza digiunare.
- sì ai tacchi alti: com'è noto, slanciano la silhouette.


Gli errori da evitare
- Bando alle pieghe: hanno un effetto volumizzante e stanno bene a poche.
- non indossate abiti, gonne o pantaloni troppo ampi, per lo stesso motivo.
- non usate abiti fascianti sui fianchi se avete le maniglie dell'amore e minigonne o pantaloni attillati se il lato B non è il vostro punto di forza.








sabato 11 gennaio 2014

MILLE IDEE PER....

Detersivi fai da te

Le ricette per farseli in casa e non sprecare denaro
Ammorbidente per lavatrice, spruzzino per sanitari e persino un modo per profumare la lettiera del gatto in maniera semplice, low cost e quasi del tutto naturale.

Spruzzino per sanitari
Ingredienti:
25 gr. di acido citrico
210 ml. di acqua meglio se distillata
5 ml di detersivo per i piatti (10/20 GOCCE)
5/10 gocce di olio essenziale a scelta (limone arancio ginepro eucalipto etc)
Sarà sufficiente miscelare il tutto in uno spruzzino, e il detersivo è pronto!





Sgrassatore

per pulire vetri, cucina, mobili (anche di legno)
Ingredienti:
100 ml di alcol
400 ml di acqua meglio se distillata
10/15 gocce di detersivo per i piatti
10 gocce di olio essenziale a scelta
Miscelare il tutto in una ciotola, inserirlo in un vecchio contenitore di detersivi.






Ammorbidente per lavatrice e brillantante per lavastoviglie


Ingredienti:
1 litro di acqua meglio se distillata
200 gr. di acido citrico (può essere acquistato in farmacia, in erboristeria e nei negozi di prodotti naturali,)
10/20 gocce di olio essenziale a scelta (lavanda, ginepro, arancia, limone)
Miscelare il tutto in una ciotola, inserirlo in un vecchio contenitore di detersivi .




Detersivo liquido per lavatrice

Ingredienti:
100 gr di sapone di Marsiglia in scaglie
1 litro di acqua demineralizzata
40 gr di carbonato di potassio
2 ml di olio essenziale a scelta





Preparazione:
Fate bollire le scaglie di sapone, carbonato di potassio e l’acqua fino al completo scioglimento del sapone. Lasciate raffreddare se risultasse troppo denso, aggiungete acqua q.b., e l’olio essenziale, e mescolate con cura. Infine date una passata nel frullatore o col minipimer: si conserva per 3 mesi.
Dosi:
30 ml in lavatrice
10 ml a mano in 10 litri d’ acqua.




Detersivo per pavimenti
Ingredienti:
Acqua calda
aceto
alcol
qualche goccia di olio essenziale a scelta
1 cucchiaino di sapone di marsiglia liquido.





Per igienizzare la lettiera dei gatti


Aggiungete qualche goccia di olio essenziale al bicarbonato e cospargetelo sulla lettiera del gatto: assorbirà gli odori e fungerà anche da disinfettante.

CORSI:

CORSI PER “OPERATORE DI TATUAGGIO E PIERCING”



I Corsi, sono strutturati in due moduli formativi, rispettivamente di 60 e 30 ore di cui il primo tenuto da medici, infermieri, psicologi mirato al conseguimento delle competenze igienico-sanitarie oltre  che  conoscenze a 360° sulle materie tecniche  e sui risvolti lavorativi della figura del tatuatore e del piercer ed il secondo teorico-pratico di settore, mirato al conseguimento delle competenze professionalizzanti proprie di chi effettua tatuaggio e piercing.
Il modulo professionalizzante è tenuto da Esperti del mondo del tatuaggio e del piercing che già operano nel settore da diversi anni ; per i Corsi programmati presso le Sedi di Milano di titolarità degli Operatori Accreditati dalla Regione Lombardia, La Milano Tattoo & Piercing School ha segnalato anche propri esperti, ai quali è stato assegnato, dagli Operatori titolari, lincarico di docenza nel modulo professionalizzante.Le procedure delle attività formative avvengono secondo i dettati del D.D.U.O. 9837. Al termine del percorso verranno verificate e certificate con attestato di competenza regionale le competenze acquisite fra le quali quelle in ambito igienico-sanitario che, in quanto obbligatorie ai sensi della regolamentazione ministeriale devono essere possedute da tutti coloro che effettuano tatuaggi e piercing.

OBIETTIVI DEL CORSO

L’obiettivo del Corso è formare una figura di Tatuatore e Piercer che risponda ai requisiti del QRSP regionale di Regione Lombardia. Il corso fornirà conoscenze, abilità e competenze legate alla professione, in ottemperanza della normativa di legge in vigore.

Il Corso è strutturato per dare agli attuali e futuri operatori di tatuaggio & piercing competenze igienico sanitarie idonee oltre ad approfondite nozioni di “tecnica del lavoro e tecnica del materiale” e di esecuzione pratica ed apprendimento di tatuaggio e piercing”.

Al termine del percorso la Milano Tattoo e Piercing School offre agli iscritti, che hanno conseguito la Certificazione in uscita, la possibilità di frequentare seminari di specializzazione individuali e di gruppo ed eventualmente un periodo di stage in studi di professionisti rinomati , così da acquisire od approfondire loperatività necessaria per poter continuare ad esercitare con successo o intraprendere la propria attività.
Il Corso fornirà la Certificazione di competenze per Operatore di tatuaggio e piercing attraverso i Seguenti attestati rilasciati su Format dell’Operatore:

Attestato di primo Soccorso
Attestato di frequenza al corso sterilizzazione
Attestato frequenza al corso di gestione rifiuti Speciali
Attestato di tecnica del lavoro e delle attrezzature 
(tatuaggio – piercing ) Milano Tattoo & Piercing School



PROFILO TATUATORE & PIERCER
Si definisce tatuaggio la colorazione permanente di parti del corpo mediante l’introduzione sottocutanea ed intradermica di pigmenti con l’ausilio di aghi, oppure con tecnica di scarificazione, al fine di formare disegni o figure indelebili e perenni.

Si definisce piercing, la perforazione di una qualsiasi parte del corpo umano allo scopo di inserire oggetti decorativi di diversa forma o fattura.

A garanzia della salute del cliente applica i protocolli di disinfezione e sterilizzazione degli strumenti ed opera nel rispetto delle norme igieniche e di profilassi previste dalla normativa di riferimento (DECRETO DIREZIONE GENERALE SANITA’ N. 6932 DEL 27 APRILE 2004).

Ambito di riferimento:

L’operatore di tatuaggio e piercing può operare presso centri estetici o in un proprio studio. Deve operare tenendo conto delle Linee guida per lesecuzione di procedure di tatuaggio e piercing in condizioni di sicurezza”.




Collocazione organizzativa:

Prevalentemente svolge il proprio lavoro in piena autonomia.

PROGRAMMA

Il corso sarà articolato nei seguenti moduli:

PRESENTAZIONE DEL CORSO
REQUISITI STRUTTURALI PER L’AMBIENTE DI LAVORO
PRESENTAZIONE DELLE ATTREZZATURE DI LAVORO
LO SMALTIMENTO RIFIUTI
ASPETTI LEGALI NEL LAVORO
ELEMENTI DI PSICOLOGIA
IL PRIMO SOCCORSO
LA STERILIZZAZIONE
ANATOMIA DELLA PELLE e FISIOLOGIA DELLA PELLE, VIROLOGIA
APPROCCIO CON IL TATUAGGIO
APPROCCIO CON IL PIERCING
WEB MARKETING E SOCIAL MEDIA
PREPARAZIONE ESAME FINALE

CONTENUTI

Caratteristiche di gioielli, metalli e pietre per piercing
Elementi di allergologia, infettivologia, virologia e biologia
Materiali e strumenti da perforazione e da decoro
Sedi anatomiche di applicazione del piercing
Normativa specifica di settore
Tecniche di esecuzione di piercing
Tecniche di esecuzione di tatuaggi
Chimica delle sostanze e degli inchiostri impiegati nei tatuaggi
Composizione dei prodotti e dei colori usati per il decoro permanente
Elementi di allergologia, infettivologia, virologia e biologia
Elementi di anatomia e fisiologia della cute
Elementi di igiene applicata
Materiali da impuntura e da decoro
Normativa specifica di settore
Gestione Primo Soccorso
Elementi di gestione del magazzino, conservazione e confezionamento dei materiali utilizzati per l’attività professionale
Principali procedure, prodotti e strumenti di sterilizzazione e pulizia degli ambienti e delle attrezzature
Sistemi di raccolta e smaltimento rifiuti
Tecniche di prevenzione dei rischi
Normativa sulla sicurezza, tutela della salute sui luoghi di lavoro e sulla salvaguardia ambientale
Normativa sulla privacy
Procedure per l’acquisizione del consenso informato
Tecniche assistenza e accoglienza clienti
Tecniche di negoziazione
MATERIALE DIDATTICO E TECNICO

A tutti i partecipanti verrà fornito il materiale didattico e tecnico necessario per la frequenza .

Calendario e  Orario dei corsi:

Durata totale del corso: 90 ore
Full immersion: tutti i giorni per 11 giornate consecutive dalle 9 alle 18 (escluso il week end)
Full immersion Lunedì : tutti i lunedì per 12 lunedì consecutivi dalle 9 alle 18
I corsi partiranno a raggiungimento del numero minimo di tredici iscritti.

CORPO DOCENTI
Il corpo docenti è costituito da Tatuatori & Piercers professionisti esperti in materia, Psicologi, Dermatologi, Medici, Avvocati ed esperti in comunicazione web.

PREZZO DEL CORSO

Prezzo del corso € 1800.00 , € 300 all’inscrizione in sede e € 1500.00 dilazionabili fino a 18 mesi tramite finanziaria.

ADESIONE
COMPILA IL MODULO ONLINE


MILANO TATTOO & PIERCING SCHOOL SAS DI DALENO DIMITRI & C. – SOCIETA’ PIAZZA LIMA 3 20124 – MILANO – MI Partita IVA 08249770960 Codice fiscale 08249770960 Email: info@tattooschoolmilano.com.SI..

giovedì 14 novembre 2013

IL SENO:

Rimedi fai da te per un seno perfetto



Il seno è ciò che le donne hanno di più fragile. I seni sono composti da ghiandole mammarie, grasso, vasi sanguigni e nervi sensoriali. Si sostengono grazie alla pelle ed ai muscoli attigui, ma sono sottoposti alla gravità, alle gravidanze, all'allattamento, alle diete ripetute, agli sbalzi ormonali e col tempo tendono a cedere.
Si gonfiano o sgonfiano, a volte eccessivamente, e la pelle si dilata fino a rompersi, provocando la comparsa di smagliature. La pelle del busto subisce aumenti e diminuzioni di volume, e i seni invecchiano.

Quali sono i rimedi possibili?

Scegli un buon reggiseno da indossare quotidianamente per mantenere il tuo seno.
Termina la doccia con un getto d'acqua fredda sul seno, ma attenzione a non esagerare, rischieresti di rompere le fibre cutanee. Fallo eseguendo un movimento di rotazione dall'esterno verso l'interno, passando da un seno all'altro con un movimento ad 8. L'acqua fredda ha un effetto vasocostrittore immediato, che stimola la microcircolazione sanguigna, migliora gli scambi cellulari e astringe visibilmente i tessuti.





Metodi naturali


Infuso per rassodare il seno: fai un infuso con 30 g di serpollino, 30 g di timo e 20 g di rosmarino. Lascia che si raffreddi, filtra ed applica questa lozione sui seni. Lascia in posa per 10-15 minuti e risciacqua con un getto d'acqua fredda.

























Per idratarli e ammorbidirli, massaggia i tuoi seni, sempre dell'esterno verso l'interno, intorno ai capezzoli, con olio d'avocado, d’argan, o di jojoba. Puoi mescolare questi tre oli in quantità uguali (5 cl d’ogni tipo).
L'avocado è rigenerante, protettivo, ricco in vitamine e perfetto per le pelli delicate. L’olio d’argan è ricco di vitamine antiossidanti (A, B, C, D, E, PP) e rallenta l'invecchiamento cutaneo.
L’olio di jojoba è idratante, ristrutturante e nutre la pelle in profondità.





















Esercizi consigliati


Ogni giorno, di fronte allo specchio, fai un po’ di ginnastica per evitare il rilassamento del seno.
Con le braccia stese davanti a te ad angolo retto, unisci le mani come in preghiera, girando i gomiti verso l'esterno, e premi i palmi. Ripeti questo movimento per 20 volte.

Dritta, con le braccia tese all’indietro, all'altezza delle anche, alzale leggermente, in modo da sentir tirare sotto il seno, e poi rilassa la posizione. Ripeti 20 volte.


lunedì 11 novembre 2013

ACNE:

rimedi fai da te contro l'acne




Cosa fare se l'acne colpisce a tradimento? Come eliminare i brufoli che saltano fuori nei momenti peggiori? Ecco 10 rimedi fai da te per far sparire velocemente brufoli, punti neri e imperfezioni
L'acne è uno dei problemi più infidi che affliggono noi ragazze: salta fuori sempre nei momenti peggiori:. Hai un appuntamento importante e evi essere assolutamente perfetta, hai scelto i vestiti già da una settimana ma il giorno prima spunta fuori un orrendo, enorme, non camuffabile brufolo!


Ebbene si, proprio quello che non doveva assolutamente succedere è successo con puntualità letale. Sappi che non devi stupirti: l'acne va a braccetto con la legge di Murphy. 
Quindi invece di farti venire una crisi isterica o di piangere davanti allo specchio, passa all'azione. Il che non vuol dire sfregiarsi il volto con un intervento maldestro e inopportuno: non farai che peggiorare le cose.

Ecco 10 rimedi  facili da sfruttare ed efficaci per combattere i brufoli quando hai tempi stretti.

1. Succo di limone
Spremi un limone e usa il succo per tamponare la pelle. Il limone infatti ha forti proprietà astringenti. Ricorda di risciacquare bene.






2. Maschera all'argilla
Per fare una maschera all'argilla basta un po' di acqua distillata, e ovviamente l'argilla. Il composto va steso sul viso e lasciato agire per almeno 20 minuti.




3. Miele e cannella
Mescola mezzo cucchiaino di cannella con un po' di miele, stendi sulle imperfezioni e lascia agire per almeno 20 minuti.




4. Patate
Non ci avreste mai pensato, vero? Taglia una fetta di patata e poggiala sull'imperfezione. Bisogna tenerla ferma per almeno mezz'ora




5. Pomodori
Cospargi tutta la faccia con succo di pomodoro fresco, e lascia in posa per un'ora.









PUBBLICITà

Stop a pubblicita' ingannevoli cosmetici, al via norma Ue


Efficacia prodotti andrà dimostrata, paletti concorrenza sleale.
Nuovi paletti contro gli spot pubblicitari ingannevoli e le false promesse dei prodotti di bellezza. Dall'11 luglio entra  in vigore l'articolo 20 del Regolamento europeo 1223/2009 sulle dichiarazioni usate dalle aziende produttrici per la presentazione dei cosmetici.





La legge impone che sulle etichette dei prodotti di bellezza ''non vanno impiegati diciture, denominazioni, marchi, immagini o altri segni, figurativi o meno, che attribuiscano ai prodotti stessi caratteristiche o funzioni che non possiedono'', anche l'efficacia andrà dimostrata.

La Commissione europea ha stabilito inoltre che le pubblicità dei cosmetici stampate non solo sulle etichette ma anche usate sui giornali, veicolate nel web e attraverso gli spot televisivi, dovranno corrispondere a sei criteri comuni:
- conformità alle norme
-veridicità, supporto probatorio,
-onestà
-correttezza, consentire al consumatore decisioni informate
 I sei principi includono maggiori freni alla concorrenza sleale: la conformità alla legge, ad esempio, vale per tutti e quindi non si potrà sfruttare tale caratteristica per dimostrare che il proprio prodotto sia più sicuro di altri.


La Commissione europea vigilerà nei prossimi 3 anni e alla fine, se le aziende non si saranno adeguate, adotterà misure più restrittive.



BRAID MANIA

Trecce


Impazza la braid mania, ecco come farle: alla francese, semplici, a lisca di pesce, sono di moda le trecce in tutte le loro forme!

Le trecce tornano di moda, forse anche sull'onda di una certa tendenza hippie che sta prendendo piede ultimamente. Semplici, alla francese, a lisca di pesce, laterali o legate sulla nuca, purché diano ai capelli quell'aspetto un po' sofisticato che dona un tocco chic al look.

Vediamo come si realizza una treccia alla francese, che parte dalla sommità del capo e fa intrecciare tutti i capelli, creando un bellissimo effetto di intrecci e riflessi.

Occorrente: spazzola, lacca a tenuta leggera, un elastico   

Procedimento: inumidite leggermente i capelli prima di cominciare. Pettinate bene i capelli eliminando tutti i nodi. Separate una ciocca di capelli sulla sommità del capo, dividetela in tre ciocche più piccole, ognuna di grandezza uguale e realizzate una normale treccia. Man mano che scendete lungo la nuca, aggiungete di volta in volta alla ciocca di destra e di sinistra piccole ciocche di altri capelli che prenderete dalla capigliatura sciolta. Procedete così, alternando le ciocche da destra e da sinistra, fino alla base della nuca. Mentre realizzate la treccia, state attente a tenere le ciocche ben tirate e ben ferme sulla nuca, in modo che non scappino dall'acconciatura. Arrivate alla ciocca finale, quella che si trova sotto le altre e concludete realizzando una normale treccia che fermerete con l'elastico. Fissate il tutto con una lacca a tenuta leggera, per un effetto scolpito. 














treccia a spiga


Qualcuno la chiama treccia a spina di pesce, altri la chiamano treccia a spiga. Ecco il tutorial per imparare a realizzare la perfetta treccia a spiga, un'acconciatura perfetta in ogni occasione.
La treccia a spiga è un modo originale per acconciare la vostra chioma e sarà semplice da realizzare seguendo i consigli del nostro hair stylist.

http://www.alfemminile.com/video-bellezza/come-fare-la-treccia-a-spiga-tutorial-video-n215723.html







Come fare una treccia decorata


La treccia è una pettinatura che può andar bene in molte occasioni ma nel nostro video potrete imparare a farne una versione più originale glamour de sfoggiare in occasioni più importanti.

http://www.alfemminile.com/video-bellezza/fare-treccia-decorata-video-n144665.html


La treccia annodata


L’estate sta arrivando,e soprattutto per chi non vuole cedere al taglio di capelli corto e fresco, si fanno largo le acconciature, carine, eleganti, sportive, per avere i capelli legati senza dover fare sempre la semplice coda di cavallo, ma con un tocco in più.
Ogni giorno può avere una acconciatura diversa, in base al vostro stato d’animo e alla giornata che dovrete affrontare. Qui di seguito c’è un video tutorial della treccia annodata.
Io personalmente non la conoscevo, ma è veramente carina e  molto romantica.
Fatevi trasportare dalla voglia di cambiare look ogni giorno, è semplice, e sembrerà che andate dal parrucchiere ogni giorno, quando in realtà con un po’ di impegno e fantasia, potete farvi bellisme e stupire tutti da sole a casa.


http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=SNbmKAb6W1E









giovedì 17 ottobre 2013

SALUTE PER LE GAMBE:

Mai più gambe gonfie


La salute e la bellezza delle gambe dipendono da un equilibrio delicato tra più fattori: livelli ormonali, circolazione sanguigna, peso e abitudini alimentari e di vita.
Le donne poi sono più soggette a manifestare problemi di ritenzione idrica, adiposità locali o sensazioni di gonfiore, transitorio o prolungato nel tempo.
Va sottolineato che una forma di gonfiore che dovesse coinvolgere le gambe per lungo tempo richiederebbe naturalmente il parere di un medico specialista ed esami che scongiurino patologie ad organi come il fegato, i reni e il cuore.



La sensazione di gonfiore è in genere originata da una posizione seduta prolungata nel tempo (davanti al televisore o al pc), senza nessuna attività muscolare a fare da pompa, o, al contrario, da attività che richiedono di stare a lungo in piedi, insomma da posture scorrette che fanno ristagnare i liquidi nei tessuti delle gambe.
Un’altra delle possibili cause del gonfiore è l’irregolarità intestinale: la stipsi infatti provoca non solo gonfiore a livello dell’addome, ma ostacola anche il corretto fluire del sangue a livello del bacino.

È fondamentale affrontare il gonfiore alle gambe con applicazioni locali di prodotti, ma anche modificando alcune nostre cattive abitudini, come l’eccessiva pigrizia che ci spinge a compiere poca attività fisica, o il consumo di alimenti ad elevato contenuto in sale.

 CONSIGLI:

-La sera, al ritorno dal lavoro, concedetevi un momento di relax e fate alle gambe una doccia d’acqua fredda.
-Evitate di indossare durante la giornata, specie se non avete modo di sostituirle, calzature piatte o con tacchi eccessivamente alti.

-Bevete almeno un litro e mezzo di acqua al giorno e riducete l’uso del sale.


- Potete chiedere al vostro erborista prodotti naturali ad effetto diuretico, come infusi e tisane drenanti utili a migliorare la microcircolazione capillare: ananas, mirtillo, centella, vite.

-Consumate con frequenza verdure ricche di sostanze anti-ossidanti come cetrioli, lattuga,  ortaggi di colore rosso, arancio e giallo.


- Massaggiate la parte dolorante la sera con movimenti dal basso verso l’alto con pomate a base di centella o creme rinfrescanti al mentolo.

- Prendete la sana abitudine di bere la mattina un bicchiere di succo di mirtillo (il mirtillo aiuta a rinforzare le pareti venose).



- Evitate di esporvi al sole nelle ore più calde della giornata, poiché il calore provoca la dilatazione venosa.
-L’azione di alcune essenze costituisce un miglioramento per la circolazione venosa e linfatica: cipresso, geranio, sandalo, melaleuca, limone, betulla, mirto, ginepro e pino.


- Per i problemi circolatori sono indicati anche gli impacchi di argilla arricchiti con oli essenziali specifici.