GLI AGRUMI:

spicchi di salute

Sono molti gli impieghi di questi frutti nella medicina naturale

Limoni, arance e mandarini sono indicati per alleviare molti disturbi fastidiosi, legati alla digestione. Chi, ad esempio, soffre di stitichezza può trovare beneficio nel bere succo di limone diluito in mezzo bicchiere di acqua tiepida, da consumare prima della colazione del mattino. La cura consiste nel aumentare ogni giorno la dose di mezzo limone, fino ad arrivare a un massimo di 7, per poi tornare indietro.

Una maschera con la polpa degli agrumi ha effetti astringenti e tonificanti per le pelli grasse. Il succo del limone, invece, unito a 3 cucchiai di glicerolo aiuta a prevenire le irritazioni. 

In caso di aumento della frequenza cardiaca può essere utilizzato l'olio essenziale d'arancia, che ha una funzione di rallentamento delle palpitazioni.